SM uppdatering
Tävling 2 i Uddevalla
http://www.youtube.com/watch?v=wAGDbkRQIsw
http://uddevallakettlebells.webs.com/apps/blog/entries/show/4819160-sm-delt-ing-2?ref=nf
Lär dig andas
http://www.youtube.com/watch?v=uqJtehNdGmQ
Här kan ni köpa utrustning
Sport Bloggen
http://alexandersgs-trainingblog.blogspot.com/
SM uppdatering
Vi jobbar på för fullt för att få till allt och att får det hela med SM att fungera.
Intresset har varit stort och vi är övertygade om att denna tävling kommer att bli ett årligt event.
Nu första gången är det mycket vi kommer att behöva lära oss.
Det ligger mer arbete i det hela än många tror. Men vi kommer allt närmare.
Jag har inlett en dialog med IKSFA och Ryssar som erbjuder sig att hjälpa oss vilket är helt fantastiskt.
Vi jobbar även på att hitta lite sponsorer för att kunna göra tävlingen så bra som möjligt.
HAR NI INPUT HÄR ÄR DET GULD VÄRT!
Vi kommer att ha 3 alt 4 deltävlingar, dels för att öva oss i att hålla i tävlingarna och för att se vilken kvalitet det finns på lyftarna ute i landet.
Planerade deltävlingar:
Motala 28/8
Uddevalla 18/9
Stockholm 30/10
För att kunna ställa upp på SM i december är det ett krav att man varit med på en deltävling.
Vi vill inte att någon skall komma till SM och inte kunna skilja på en Jerk och en Pushpress, eller inte kunna reglerna kring lyften.
Deltävlingarna kommer handla mer om förövning, träning och att lära sig reglerna.
Anmälning till de respektive deltävlingarna går via Spartan Webbshop.
Deltagaravgiften på en deltävling är 500 kr och ger dig även en t-shirt.
Du kommer att ha möjlighet att köpa Competition KB under deltävlingarna till rabatterat pris.
Jag kommer att lägga upp en sida på hemsidan under nästa vecka med all information, regler etc.
I korthet:
Gren: 1 arm longcycle 10 min 1 handbyte
Viktklasser H -60, -70, -80, -90, +90 D -60, -70, +70
Kettlebells H 16kg alt 24kg; D 8kg alt 12 kg
Det finns åsikter om detta, men vi tror idag inte att det finns tillräckligt många som klarar av tekniskt korrekt 2 arms LC för att kunna ha en ordentlig tävling.
Vi vill också göra det möjligt för många att verkligen vara med att tävla.
Sprid detta mail till så många ni kan nu som kan vara intresserade av SM.
för att kunna få löpande information om SM behöver man lägga upp sig på vårt nyhetsbrev.
Varma SM hälsningar
Patric Westerlund
